-
W empik go
Elektrolity. Woda życia. Dlaczego picie soków z kiszonek, z warzyw i owoców oraz szczypta soli, są ważne? - audiobook
Słuchaj i czytaj w abonamencie Go Standard już za 24,99 zł / 30 dni. Subskrypcja Go Standard daje możliwość dodania do biblioteki 3 dowolne tytuły w danym okresie rozliczeniowym (30 dni). Wybierasz z ponad 200 tys. audiobooków, ebooków i podcastów.
Elektrolity. Woda życia. Dlaczego picie soków z kiszonek, z warzyw i owoców oraz szczypta soli, są ważne? - audiobook
Czym są elektrolity i gdzie w codziennym żywieniu znajdują się? Czym jest roślinny bioenergoterapeuta i ile wspólnego ma z energią i elektrolitami? Gdzie najlepiej ich szukać? Co wspólnego z elektrolitami może mieć woda z zielonego kokosu oraz sok z warzyw i owoców? Dlaczego woda z kiszonek przewodzi pąd i co to oznacza dla naszego organizmu? Na jakiej zasadzie kilka ogórków kiszonych połączonych ze sobą kablem elektrycznym potrafi zaświecić diodę? Co to może oznaczać dla zdrowia naszego ciała?
Dlaczego elektrolity są cenne nie tylko dla sportowców? Komu wolno je stosować a komu nie? W przypadku, jakich dolegliwości powinniśmy sięgać po elektrolity? Czy mogą pomóc w osłabieniu, wymiotach, nudności, rozwolnieniu oraz w nadpotliwości, w nadciśnieniu i arytmii serca, w palpitacji serca, w cukrzycy, podczas drżenia i drętwienia kończyn, w osłabieniu i senności czy też w uspokojeniu nerwów i poprawieniu nastrojów? Kto w szczególności powinien je stosować i dlaczego? Jak często i ile elektrolitów stosować? Na te i wiele innych pytań poszukaj odpowiedzi w tym audiobooku.
Spis treści
SPIS TREŚCI:
1 Czym są elektrolity i co wspólnego mają z prądem oraz z litem?
2 Czym różnią się jony ujemne a czym dodatnie w napojach i żywności?
3 Jony minerałów tworzące elektrolity i roślinny bioenergoterapeuta.
4 „Sól Ziemi” a elektrolity.
5 Jakie znacznie w zapobieganiu chorobom ma LIT zawarty w „Soli Ziemi”?
6 Po co organizmowi elektrolity podczas upału i wysiłku fizycznego?
7 Detoksykacyjna rola elektrolitów.
8 Niedobory elektrolitów w organizmie.
9 Konsekwencje niedoboru elektrolitów w organizmie.
10 Jak identyfikować zachowanie ciała, które zdradza niski poziom elektrolitów?
11 Jak sprawdzić poziom elektrolitów w organizmie i zadbać o balans energetyczny?
12 „Zrób to sam”, czyli samodzielne przygotowanie elektrolitów.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-7853-602-4 |
| Rozmiar pliku: | 92 MB |
