Facebook - konwersja
Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg" - Audiobook (Książka audio MP3) do pobrania w całości w archiwum ZIP

Darmowy fragment


  • promocja
  • Empik Go W empik go

Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg" - audiobook

Emily Leeming
Wydawnictwo:
Wydawnictwo Kobiece
Lektor:
AI Eleven Labs
Tłumacz:
Marcin Masłowski
Format:
MP3
Data wydania:
12 lutego 2025
Ebook
38,24 zł 44,99 zł

Rekomendowana przez wydawcę cena sprzedaży detalicznej.
Audiobook: MP3,
42,49 zł 49,99 zł

Rekomendowana przez wydawcę cena sprzedaży detalicznej.
od 24,99 zł/ 30 dni
4249 pkt
punktów Virtualo

Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg" - audiobook

Książka „Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój «drugi mózg»” dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: jak to, co jesz, działa na twoje samopoczucie. Poznasz również sposoby na wykorzystywanie tej wiedzy w codzienny życiu bez większego wysiłku.

Wiodąca badaczka mikrobiomu, dr Emily Leeming, w fachowy sposób przeprowadzi cię przez najnowsze odkrycia naukowe dotyczące połączenia jelita–mózg, dając ci 10 prostych, ale potężnych sposobów na to, jak:

  • czuć się szczęśliwą i pełną energii;
  • pokonać nadmierny apetyt;
  • jeść mądrze;
  • zwiększyć wydajność mózgu.

To wszystko bez rezygnacji z ulubionych potraw! Bez liczenia kalorii, ale ze smakiem i trylionem dobrych bakterii.

Kategoria: Zdrowie i Uroda
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN: 978-83-8371-873-6
Rozmiar pliku: 376 MB

BESTSELLERY

Menu

Zamknij