MENU
Nasze ceny
Posłuchaj fragmentu on-line
Głodówka dla zdrowia i urody - audiobook
Głodówka dla zdrowia i urody - audiobook
W pogoni za dobrą pracą, sukcesem, sławą czy pieniędzmi godzimy się na wiele wyrzeczeń. Zapominamy o własnym zdrowiu, odpowiednim żywieniu, nie dbamy o sprawność fizyczną. Łatwo za to ulegamy pokusom- zamiast solidnego obiadu batonik lub danie typu Fast- food, zamiast porcji mleka, sera czy surówki- jakiś suplement z apteki. Ciągle brakuje nam czasu, albo… ochoty i siły woli, żeby coś pożytecznego dla siebie zrobić.
O konsekwencjach wieloletnich nadużyć wobec siebie najczęściej myślimy wtedy, gdy jest już trochę za późno.
A może warto czasem cos dla siebie zrobić głodówka może być dobra nie tylko dla zdrowia, także dla urody.
Spis treści
- Nota wydawcy
- Wstęp
- Moje spotkanie z głodówką
- Głodówka - najstarszą metodą leczniczą
- Ponowne odkrycie leczniczej siły głodówki
- Bierzemy przykład ze zwierząt
- Żywieniowe grzeszki a odżywianie wewnętrzne
- Choroby, które można zjeść
- Nie każdy może pościć
- Najtrudniejszy pierwszy krok
- Początek warzywny lub owocowy
- Kryzys podczas głodówki
- Post trzeba mądrze zakończyć
- Współczesna głodówka także dla urody
- Szczęśliwe zakończenie
- Polecamy
- Prawa autorskie
| Kategoria: | Zdrowie i Uroda |
| Zabezpieczenie: | brak |
| ISBN: | 83-60339-12-0 |
| Rozmiar pliku: | 64 MB |
