-
W empik go
Jak poradzić sobie po rozstaniu? - audiobook
Wydawnictwo:
Lektor:
Seria:
Format:
MP3
Data wydania:
6 lipca 2018
Jak poradzić sobie po rozstaniu? - audiobook
JAK PORADZIĆ SOBIE PO ROZSTANIU? Wyciągnij wnioski z nieudanego związku i rozpocznij "nowe życie" bez obwiniania się o przeszłość
Jak poradzić sobie po stracie, rozstaniu, rozwodzie lub w trakcie separacji? Ta książka to Twój osobisty przewodnik po emocjonalnej zmianie, który pomoże Ci zamknąć bolesny etap, dostrzec plusy nowej sytuacji i w pełni skupić się na własnym szczęściu.
Dzięki niej nauczysz się patrzeć w przyszłość bez nieustannego oglądania się za siebie. Zrozumiesz, że każda, nawet najtrudniejsza relacja, przynosi cenną lekcję, która po ułożeniu wszystkich puzzli pozwala rozpocząć zupełnie nowe życie.
Z tej książki dowiesz się:
- Jak uwolnić się od przeszłości i przestać dźwigać w przyszłość ciężar dawnych zranień.
- Jak uzdrowić wewnętrzne konflikty, toksyczne wzorce z dzieciństwa i niewłaściwe nawyki wyniesione z domu.
- Jak wziąć odpowiedzialność za siebie bez destrukcyjnego obwiniania siebie lub drugiej strony.
- Jak zmienić „myślokształty” w umyśle, aby otworzyć się na zupełnie nowy wariant rzeczywistości.
- Jak przejść przez proces wybaczenia i odnaleźć w sobie autentyczną wdzięczność za zdobyte doświadczenie.
Czy to właśnie po tej lekturze rozpocznie się Twój proces wielkiej przemiany? Wszystko zależy od Twojej gotowości do zmian i sprawczej woli działania. Zrób pierwszy krok ku wyższej świadomości i harmonii.
📚 DOSTĘPNE FORMY WYDANIA:
Książka została przygotowana w dwóch formatach elektronicznych, abyś mógł/mogła wybrać najwygodniejszą dla siebie formę:
Książka została przygotowana w dwóch formatach elektronicznych, abyś mógł/mogła wybrać najwygodniejszą dla siebie formę:
- 🎧 Audiobook – idealny do słuchania w drodze i wyciszenia emocji (ISBN: 978-83-7853-575-4)
- 📱 E-book – wersja elektroniczna na czytniki, tablet i telefon (ISBN: 978-83-7853-508-9)
O Autorce:
Dr Renata Zarzycka – wykładowca akademicki, akredytowany coach, mediator i negocjator z doktoratem z komunikacji społecznej. Autorka ponad 100 publikacji. W swoich książkach łączy wiedzę akademicką z wieloletnią praktyką, pomagając tysiącom osób zadbać o holistyczne zdrowie psychiczne i wyjść z toksycznych pułapek.
Dr Renata Zarzycka – wykładowca akademicki, akredytowany coach, mediator i negocjator z doktoratem z komunikacji społecznej. Autorka ponad 100 publikacji. W swoich książkach łączy wiedzę akademicką z wieloletnią praktyką, pomagając tysiącom osób zadbać o holistyczne zdrowie psychiczne i wyjść z toksycznych pułapek.
Więcej szczegółów o serii i kolejnych tomach oraz możliwości konsultacji terapeutycznej znajdziesz na stronie: renatazarzycka.com.pl
Spis treści
1. Najpiękniejszy dzień – DZISIAJ!
2. Największa przeszkoda w porozumieniu – Złość.
3. Najpoważniejszy błąd w życiu – Poddać się
4. Najpotężniejsza wewnętrzna siła – Umiejętność uczenia się.
5. Najlepsi nauczyciele – Dzieci.
6. Najlepsze lekarstwo – Optymizm.
7. Najcudowniejszy stan umysłu – Spokój.
8. Najlepszy kierunek na drogowskazie – Nowa droga życia.
9. Najwspanialsza droga do prawdy – Szczera rozmowa.
10. Nieograniczona przestrzeń – Wolność.
11. Najważniejsza aktywność – Odwaga i działanie.
4. Najpotężniejsza wewnętrzna siła – Umiejętność uczenia się.
5. Najlepsi nauczyciele – Dzieci.
6. Najlepsze lekarstwo – Optymizm.
7. Najcudowniejszy stan umysłu – Spokój.
8. Najlepszy kierunek na drogowskazie – Nowa droga życia.
9. Najwspanialsza droga do prawdy – Szczera rozmowa.
10. Nieograniczona przestrzeń – Wolność.
11. Najważniejsza aktywność – Odwaga i działanie.
| Kategoria: | Rozwój osobisty |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 9788378534754 |
| Rozmiar pliku: | 187 MB |