Jak stać się szczęśliwym mężczyzną - audiobook

Książka dla chłopców o emocjonalnych, społecznych, fizycznych i psychologicznych aspektach dojrzewania i stawania się szczęśliwym mężczyzną.

Istnieją pewne niepisane zasady, które mówią chłopcom, jak mają się zachowywać, co myśleć i czuć. Nikt nie wie, skąd się wzięły. Pewnego dnia nagle zaczynasz dostrzegać, że jakieś niewidzialne siły zmuszają cię do przestrzegania reguł i przyjęcia wartości, które definiują męskość, nawet jeśli wcale nie czynią cię szczęśliwym.

Jak stać się szczęśliwym mężczyzną to poradnik dla chłopców w okresie dojrzewania, w którym nie znajdziesz stereotypowego podejścia do męskości. Zakwestionujesz raczej powszechne oczekiwania wobec chłopców i stworzysz nową definicję męskości, by ująć w niej wszystkie cechy, które czynią cię człowiekiem.

Z tej książki nauczysz się, jak być:

- wystarczająco ODWAŻNYM, aby być sobą;

- wystarczająco INTELIGENTNYM, aby zadawać pytania;

- wystarczająco OPANOWANYM, aby akceptować wszystkie swoje emocje;

- wystarczająco PEWNYM SIEBIE, aby znać swoją wartość;

- wystarczająco SILNYM, aby mówić prawdę o sobie;

I ogólnie wystarczająco dobrym we wszystkim, bo jako ludzie jesteśmy i na zawsze pozostaniemy niedoskonali.

Justin Baldoni stworzył poradnik zawierający mnóstwo ćwiczeń i inspirujących cytatów. Dzięki niemu chłopcy będą mogli zbudować zdrowe poczucie własnej wartości i nauczyć się, jak przestać tłumić uczucia oraz lęki.

Książka jest także idealnym narzędziem do edukacji społeczno-emocjonalnej dla rodziców i pedagogów – stanowi doskonały punkt wyjścia do rozmów z chłopcami na temat rzeczywistej męskości.

Justin Baldoni jest amerykańskim aktorem, reżyserem, producentem, przedsiębiorcą, filantropem, pisarzem, ale spełnia się przede wszystkim w roli bahaity oraz jako mąż swojej żony Emily i ojciec Maiyi i Maxwella. Ceni sobie oddanie, szczerość oraz wrażliwość. W studiu filmowym i telewizyjnym Wayfarer Studios, którego jest współzałożycielem, tworzy sztukę i rozrywkę, które inspirują i jednoczą ludzi. Od dziesięciu lat odbywa bardzo osobistą podróż w głąb siebie, aby dowiedzieć się, co to znaczy dla niego być mężczyzną — co to znaczy być człowiekiem — w dzisiejszym świecie. O swojej drodze i odkryciach opowiada w popularnym programie TED Talk, na kampusach uniwersyteckich w całej Ameryce oraz w podkaście The Man Enough, którego jest współgospodarzem.

WPROWADZENIE 9

1 JAK STAĆ SIĘ ODWAŻNYM 27

2 JAK STAĆ SIĘ INTELIGENTNYM 73

3 JAK STAĆ SIĘ FAJNYM 105

4 JAK STAĆ SIĘ POTĘŻNYM I SILNYM 141

5 JAK STAĆ SIĘ UPRZYWILEJOWANYM 179

6 JAK STAĆ SIĘ MĘŻCZYZNĄ 217

7 JAK STAĆ SIĘ RYCERZEM 267

8 JAK STAĆ SIĘ CZŁOWIEKIEM 299

PODZIĘKOWANIA 311

ŹRÓDŁA 315

O AUTORZE 319