Mistrzowski samouk. Jak łatwo i skutecznie doskonalić się w dowolnej dziedzinie - audiobook

We współczesnym świecie umiejętność efektywnego uczenia się jest niezwykle istotna. Proces edukacji nie kończy się na otrzymaniu świadectwa czy dyplomu ukończenia szkoły - chcesz czy nie chcesz, musisz się uczyć przez całe życie. Gorzej, jeśli nie umiesz skutecznie przyswajać wiedzy. W efekcie odkładasz naukę w nieskończoność, a gdy się już zmusisz do otwarcia podręcznika, bardzo szybko dopada Cię znużenie i dekoncentracja. Niewiele też pamiętasz z przeczytanych fragmentów. Czy to oznacza, że musisz się pożegnać z nadzieją na poprawę wyników uczenia się?

Absolutnie nie! Dzięki tej książce nauczysz się metod pomocnych w opanowaniu dowolnego materiału. Techniki te opracowano na bazie osiągnięć neuronauki i psychologii kognitywnej, aby w maksymalny sposób wykorzystać cechy ludzkiego mózgu i jego naturalne możliwości. Poszczególne metody zostały dodatkowo przetestowane i wzbogacone o doświadczenia licznych mistrzów uczenia się. Zawarty tu materiał pozwoli Ci na błyskawiczne zgłębienie dowolnej dziedziny: matematyki, języka obcego, programowania, karate czy gotowania. Nawet jeśli uważasz, że jakaś konkretna dyscyplina wykracza poza Twoje możliwości, szybko się przekonasz, że dzięki podanym tu praktycznym wskazówkom możesz ją poznać na wybitnym poziomie!

W książce między innymi:

• koncentracja i myślenie rozproszone
• wychodzenie z impasów
• metody motywowania się i pokonywania prokrastynacji
• techniki efektywnego czytania i usprawniania myślenia
• skuteczne przygotowywanie się do egzaminów i ich zdawanie

Zoptymalizuj swój proces uczenia się!

Posłuchaj audiobooka:

Do Czytelników (vii)

1. Jak się koncentrować i pokonywać prokrastynację (1)

2. Jak wychodzić z impasów (13)

3. Jak opanować dogłębnie dowolną wiedzę (23)

4. Jak rozwijać pamięć roboczą i robić lepsze notatki (43)

5. Jak zapamiętywać (55)

6. Jak usprawnić intuicję i myśleć szybciej (63)

7. Jak brać się w karby mimo braku samodyscypliny (75)

8. Jak się motywować (83)

9. Jak efektywnie czytać (93)

10. Jak zdawać egzaminy śpiewająco (103)

11. Jak zostać wzorowym uczniem (115)

Pytania sprawdzające: jak uczyć się efektywnie (123)

Podziękowania (127)

Przypisy (128)

Bibliografia (134)

O autorach (142)