Oddech i wizualizacja - audiobook

dr Sylwester Kowalski

Wydawnictwo:

Media Group Consulting

Lektor:

dr Sylwester Kowalski

Format:

MP3

Data wydania:

11 marca 2025

CENA VIRTUALO

35,92 zł

44,90 zł

3592 pkt

punktów Virtualo

Oddech i wizualizacja - audiobook

Oddech i wizualizacja

Połączenie dwóch niezwykle skutecznych metod antystresowych: oddechu i wizualizacji. Razem tworzą wyjątkowo skuteczne narzędzie do walki ze stresem i szybkiego uzyskiwania stanu równowagi.

Jeśli potrzebujesz wewnętrznej harmonii i głębokiej regeneracji organizmu to narzędzie jest idealne dla Ciebie.

Trenując regularnie, zyskasz:

- Skuteczną redukcję stresu i napięcia

- Większą kontrolę nad emocjami

- Poprawę jakości snu

- Wyciszenie umysłu i redukcję natłoku myśli

- Poprawę koncentracji, pamięci i uważności.

Zawarte na płycie ćwiczenia są proste, intuicyjne i doskonale dopasowane do codziennej praktyki – zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Już po pierwszej sesji poczujesz pozytywne efekty.

Pozwól sobie na chwilę relaksu!

Kategoria:	Psychologiczne
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:	978-83-65211-34-7
Rozmiar pliku:	58 MB

Oddech i wizualizacja - audiobook

BESTSELLERY