MENU
Nasze ceny
Posłuchaj fragmentu on-line
-
nowość
-
promocja
Sztuka rozstania - audiobook
Sztuka rozstania - audiobook
Przewodnik, który pomaga przejść przez rozstanie.
Rozstanie to jedno z najtrudniejszych doświadczeń w życiu – zazwyczaj jest pełne bólu, lęku i niepewności, ale może też być ulgą i początkiem czegoś nowego. Autorzy Sztuki rozstania pokazują, jak przeżyć ten proces świadomie i z troską o siebie. I że rozstanie nie musi być katastrofą, ale może być ważną lekcją o sobie, drugim człowieku i miłości.
Książka pomaga zrozumieć emocje towarzyszące końcowi relacji, nie tylko tej romantycznej oraz przejść przez etapy rozstawania się i żałoby. Podpowiada, jak się przygotować, jeśli chcemy podjąć taką decyzję, oswoić gniew i smutek, jeśli to nie my ją podjęliśmy, a także odbudować poczucie własnej wartości po rozstaniu. Pokazuje różne rodzaje związków i ich końców: od cichych rozstań, zdrad, coming outów, przez rozwody, patchworkowe rodziny, związki na czas określony, aż po pytania o kredyty, dzieci czy… wspólnego psa.
To przewodnik dla osób w kryzysie związku, a także inspirująca lektura dla tych, którzy chcą lepiej rozumieć dynamikę relacji i uczyć się, jak dojrzale ją kończyć – z szacunkiem dla siebie i drugiej osoby. Podpowiada też, kiedy może jednak warto zostać, zamiast się rozstać.
Ta książka pomoże Ci:
- rozpoznawać sygnały kryzysu w związku
- przygotować się do procesu zakończenia relacji
- radzić sobie z emocjami po zdradzie i rozstaniu
- unikać pułapek, takich jak szantaż emocjonalny czy ghosting
- chronić dzieci, rodzinę i przyjaciół podczas procesu rozstania
- odzyskać równowagę i odwagę, by zacząć od nowa
- zbudować dobrą relację po zakończeniu poprzedniego związku
Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
| Kategoria: | Rozwój osobisty |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-8380-426-2 |
| Rozmiar pliku: | 355 MB |
