Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł - audiobook

Michihito Sugawara

Wydawnictwo:

Wydawnictwo Znak

Lektor:

Bartosz Głogowski

Tłumacz:

Małgorzata Samela

Format:

MP3

Data wydania:

15 lipca 2026

Plik w sprzedaży od 15.07.2026 r.

Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł - audiobook

Szefowa, która ciągle cię krytykuje.

Współpracownik, który podkopuje twój autorytet.

Rodzic, który cię kontroluje.

Przyjaciel, który uważa się za lepszego od ciebie.

W twojej głowie zamieszkał intruz. To osoba, o której nie możesz przestać myśleć. Odtwarzasz przed snem wszystko, co zrobiła i powiedziała. Dosłownie zatruwa ci życie. A najgorsze jest to, że nie potrafisz wyrzucić jej ze swojej głowy.

Nie możesz i nie musisz tak funkcjonować.

Poznaj 7 prostych technik, dzięki którym uwolnisz swój umysł od tej osoby i odzyskasz przestrzeń mentalną. Michihito Sugawara opracował ten unikalny program na podstawie badań naukowych i dzięki wieloletniemu doświadczeniu w pracy neurochirurga. Gdy wprowadzisz do swojego życia te techniki, odbudujesz pewność siebie, przestaniesz zamartwiać się opinią innych i skupisz się na własnych celach.

Twój umysł należy do ciebie. Tej cennej przestrzeni nie musi zajmować ktoś inny.

Kategoria:	Psychologiczne
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:	978-83-8427-787-4
Rozmiar pliku:	130 MB

Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł - audiobook

BESTSELLERY