- promocja
-
W empik go
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - audiobook
Słuchaj i czytaj w abonamencie Go Standard już za 24,99 zł / 30 dni. Subskrypcja Go Standard daje możliwość dodania do biblioteki 3 dowolne tytuły w danym okresie rozliczeniowym (30 dni). Wybierasz z ponad 200 tys. audiobooków, ebooków i podcastów.
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - audiobook
Zrozum swoją przeszłość i wybierz dobrą dla Ciebie przyszłość
Czasami jest tak, że myślisz o sobie gorzej, niż widzą Cię inni, gdyż w Twojej głowie tkwią echa głosów z przeszłości. Jeśli nie jesteś tego świadomy, przeszłość może Cię zamykać na szukanie własnej drogi i swojego sposobu na bycie szczęśliwym. Jesteśmy więc uwięzieni we własnej głowie, bo nikt poza nami nie może zmienić naszego myślenia. Zrozumienie tego, co Cię kiedyś spotkało, może być pomocne w pokonaniu najdłuższej życiowo drogi - z głowy do serca, by wolne serce dokonywało wyborów godnych Ciebie.
Niektórzy ludzie są w stanie przebyć tę drogę sami (choć nigdy samotnie). Inni potrzebują w niej towarzysza - psychoterapeuty, który pomoże odnaleźć pogubione fragmenty siebie i zbudować się na nowo - z prawdziwych emocji i relacji, a pomimo fałszywych przekonań, które nam w przeszłości wdrukowano. Tę książkę wypełniają historie właśnie takich podróży. Autorka wydobywa je na światło dzienne i składa w Twoje ręce z intencją, że staną się dla Ciebie źródłem nadziei, wsparciem i inspiracją do ruszenia we własną drogę do szczęścia.
Nie wiń siebie i swoich rodziców || dr Agnieszka Kozak BALANS #38
Jak uwolnić się od potworów w głowie? Agnieszka Kozak u Gosi Ohme | Kafka'15:
Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie? Agnieszka Kozak u Gośki Serafin | Bez farbowania:
Jak odzyskać siebie i żyć bez lęku? | Agnieszka Kozak w Podcaście Charyzmatycznym:
Media o książce i Autorce:
Zwierciadlo.pl: Echa głosów z przeszłości, które nie dają nam żyć
Hellozdrowie.pl: „Jeżeli nie słuchasz szeptów swojego ciała, to będziesz musiał usłyszeć jego krzyk”
Medonet.pl: "Wstydzę się tego, jak wyglądam, wstydzę się matki. To bardzo bolesne uczucie"
E-wenus.pl: Książki dla kobiet, które warto przeczytać w październiku
dr Agnieszka Kozak (YT): Gdy głowa kłamie, a ciało jest zamrożone
Małgorzata Torój Colibri Coaching&Training: Po co nam psychoterapia?
Czwórka Polskie Radio (Jamrozek wrażliwie): Rozmowa z Agnieszką Kozak
Radio Jasna Góra: Rozmowa wokół książki z dr Agnieszką Kozak
Deon.pl: "Tata zwykle bił mnie milcząco"
Fundacja Bona Notitia: Odkryj sekret zdrowych relacji razem z dr Agnieszką Kozak
Spis treści
WSTĘP
WSTYD I OCENA
DZIECKO I NIEWIDZIALNOŚĆ
LĘK I PRAWDA
MACIERZYŃSTWO I WINA
OJCIEC I DŁONIE
OSAMOTNIENIE I KŁAMSTWO
GŁÓD I JEDZENIE
KRZYK I GRANICE
LUDZIE I POTWORY
MILCZENIE I KRUCHOŚĆ
NIEZAWODNOŚĆ I ODDECH
WIĘZI I GRY
ŁZY I GRACJA
CIAŁO I ŻYCIE
RODZICE I ZAKLĘCIA
ZAKOŃCZENIE
| Kategoria: | Psychologiczne |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-289-2152-8 |
| Rozmiar pliku: | 539 MB |
