MENU
Nasze ceny
Posłuchaj fragmentu on-line
-
promocja
Zasada 1%. Małymi krokami do wielkich zmian - audiobook
Zasada 1%. Małymi krokami do wielkich zmian - audiobook
Każda wielka zmiana zaczyna się od małych kroków.
„Zasada 1%” to inspirujący przewodnik po budowaniu trwałych i pozytywnych nawyków, które pomogą Ci osiągnąć cele życiowe. Psycholog i psychoterapeuta Luca Mazzucchelli w przystępny sposób tłumaczy, jak dzięki drobnym, codziennym działaniom możesz wprowadzić w życie wielkie zmiany.
Dowiesz się, jak:
rozpoznać i priorytetyzować swoje cele,
minimalizować opór przed zmianą,
przekształcać drobne czynności w silne i trwałe nawyki,
budować środowisko sprzyjające Twojemu rozwojowi.
Bogaty w praktyczne wskazówki i ćwiczenia, ten poradnik pomoże Ci wykorzystać potencjał nawyków do budowania najlepszej wersji siebie. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoje zdrowie, relacje czy karierę, „Zasada 1%” to Twój plan na konsekwentny rozwój i sukces.
Wystarczy 1% dziennie, by rozpocząć podróż ku zmianie, która odmieni Twoje życie.
| Kategoria: | Psychologiczne |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-11-18276-9 |
| Rozmiar pliku: | 376 MB |
