Zmień swój paradygmat, a odmienisz swoje życie - audiobook

Zmień swój paradygmat, a odmienisz swoje życie

Ciężka praca często nie przynosi spodziewanych efektów. Mimo postawienia sobie konkretnego celu pozostaje on w sferze marzeń. Co gorsza, w sytuacjach stresowych wiele osób nie radzi sobie z własnymi emocjami i nastawieniem. W efekcie, niezależnie od włożonego wysiłku, ponoszą kolejną porażkę. Okazuje się, że dzieje się tak przez zestaw utrwalonych nawyków, przejawiających się na różne sposoby i określających, jak postrzegamy siebie, świat, swoje możliwości, zmiany i wyzwania. Wówczas to nie Ty kierujesz swoim życiem - czyni to Twój paradygmat.

Dzięki tej książce zrozumiesz, czym są i jak działają paradygmaty. Dowiesz się, że mogą to być prawdziwi zabójcy sukcesu, ukrywający się pod postacią samozadowolenia, lęku czy niepokoju. Znajdziesz tu skuteczne wskazówki, które pomogą Ci zidentyfikować destrukcyjne paradygmaty, i jeśli tylko zechcesz, zaczniesz je zmieniać. Przekonasz się, że posiadasz nieuświadomione kompetencje, które wystarczy poznać i wykorzystać. Nauczysz się też, jak ważne są nastawienie, samoświadomość, wola, a także dowiesz się, jak sprawić, aby w Twoim życiu pojawiła się harmonia. Wreszcie przyciągniesz do siebie bogactwo, zdrowie, przyjaciół - rozwiniesz swój ukryty potencjał!

Z książki dowiesz się:

• czym są paradygmaty i w jaki sposób nami sterują
• w jaki sposób identyfikować i zmieniać paradygmaty
• co się może wydarzyć po zmianie paradygmatu
• jak po tej zmianie lepiej funkcjonować
• jak zastępować destrukcyjne paradygmaty takimi, które będą wspierały Twoje sukcesy

Przedmowa (Sandy Gallagher)

Rozdział 1. Nasza niezwykła zdolność do transformacji

Rozdział 2. A może żyjemy w ramach paradygmatu stworzonego przez kogoś innego?

Rozdział 3. Jak rozwijać pewność siebie umożliwiającą zmianę paradygmatu

Rozdział 4. Paradygmaty i cybernetyka. Programowanie systemu sterowania w celu osiągania pożądanych efektów

Rozdział 5. Przekonania i ich wpływ na paradygmat

Rozdział 6. Paradygmat sprawności

Rozdział 7. Wdzięczność w obszarze wolności

Rozdział 8. Pozytywne efekty zmiany paradygmatu

Rozdział 9. Pozytywny paradygmat jako nawyk umożliwiający dobre życie