Życzliwy sceptycyzm. Poradnik użytkownika - audiobook

Ani cynizm. Ani hurraoptymizm.

Zamiast tych skrajności: zdrowy krytycyzm i refleksyjne myślenie. Takie właśnie podejście do spraw tego świata, pracy i życia osobistego proponują Sceptyczni Trenerzy Rozwoju Osobistego. Tu w osobie Marcina Ilskiego, pomysłodawcy tego kolektywu szkoleniowego. Idea narodziła się pewnego pięknego dnia w Łodzi, w autobusie linii nr 70. A może dzień był brzydki... To nie ma znaczenia. Istotny jest natomiast powód, dla którego powstali Sceptyczni Trenerzy Rozwoju Osobistego. Powołała ich do istnienia - co częste - niezgoda na zastaną sytuację. Autor tej książki, trener rozwoju osobistego i biznesu z wieloletnim stażem w zawodzie, miał zwyczajnie dosyć. Dosyć propagandy sukcesu, dosyć "brania osobistej odpowiedzialności za własne życie", dosyć wmawiania tym, którym powinęła się noga, że po prostu "jeszcze" im nie wyszło, że wystarczy mocniej chcieć, więcej pracować, a już jutro, pojutrze, za rok...

Nie!

Powodzenie nie stanowi prostej wypadkowej wizualizacji celu pomnożonej przez pracowitość i przez szczęśliwy traf. Dojrzałe, mądre życie wymaga czegoś więcej. Na początek zrozumienia tego, co się człowiekowi przydarza, potem także zdolności do umieszczania danej sytuacji w szerszym kontekście. W efekcie uzyskuje się dostęp do większej liczby potencjalnych rozwiązań problemu i dobrze rokujących dróg wyjścia. By się tego nauczyć, potrzeba narzędzi bazujących na filozofii myślenia systemowego i krytycznego. Omówionych - oczywiście - na kartach Życzliwego sceptycyzmu. Wszystko, co wyciągniesz z lektury, pomoże Ci lepiej zrozumieć nie tylko samego siebie, lecz także drugiego człowieka. Uwolnisz się od automatyzmu powierzchownego oceniania innych ludzi. Będziesz unikać stawiania twardych ocen tak - tak, nie - nie. Czy dzięki temu staniesz się szczęśliwszym, bardziej spełnionym człowiekiem?

Sceptyczny Trener Rozwoju Osobistego ufa, że tak właśnie się stanie.

 

Wprowadzenie 5

 

Rozdział 1. Skąd się biorą nasze wizje świata 13

Rozdział 2. Ramowanie językowe 23

Rozdział 3. Myślenie systemowe 33

Rozdział 4. Sześć filarów myślenia systemowego 47

Rozdział 5. Archetypy wydarzeń w myśleniu systemowym 61

Rozdział 6. Błędy poznawcze. Rola, zastosowanie, profilaktyka 71

Rozdział 7. Konflikty 89

Rozdział 8. Dynamika i rozwiązywanie problemów 105

Rozdział 9. Strategie radzenia sobie w sytuacjach trudnej komunikacji 117

Rozdział 10. Ćwiczenia 127

Zakończenie albo zaproszenie 157