Ego-rcyzmy. Poznaj, czym jest i jak działa ego - ebook
Ego-rcyzmy. Poznaj, czym jest i jak działa ego - ebook
W przyszłości ktoś będzie patrzył na Twoje pokolenie z niedowierzaniem, zastanawiając się, jak ludzie mogli żyć w taki sposób. Mieć głowy wypełnione lękami z przeszłości, mimo że przecież możliwe jest życie tylko w teraźniejszości. Oczekiwać z niepewnością przyszłych rezultatów, tak jakby od nich zależała wartość człowieka, choć każdy przecież jest wartością samą w sobie. Snuć historie na temat swojego "ja", tak jakby można było człowieka określić jakąkolwiek etykietą. Idealizować albo krytykować innych i uznawać siebie za lepszych albo gorszych. Oceniać świat w kategoriach dobra lub zła, tak jakby jakikolwiek umysł był w stanie rozpoznać wyroki boskie i ocenić, co powinno, a co nie powinno się dziać.
Będzie to możliwe dopiero za kilkadziesiąt, może kilkaset lat. Ludzkość nie zrozumiała jeszcze, że oświecenie i życie w stanie bezwarunkowego szczęścia oraz mądrości nie jest azjatycką bajką, ale jedyną prawdziwą drogą, dostępną dla każdego. A może Ty już jesteś na tym etapie?
Ta książka opisuje funkcjonowanie ego, czyli iluzję istnienia ludzkiego "ja". Tłumaczy, czym są myśli i na jakich zasadach identyfikacja z nimi wciąga nas w świat iluzji. Wyjaśnia pojęcie separacji, oddzielającej nas od prawdziwej rzeczywistości i budującej fałszywe opinie czy poglądy, przez które cierpimy. Jest mapą wskazującą drogę do zrozumienia ego i ciągłego oświecania się, prowadzącego nieuchronnie do absolutnej, bezwarunkowej wolności. Uczy odstawania się zamiast stawania i jest powrotem do źródeł prawdziwej ludzkiej natury. Jeśli sądzisz, że jesteś kimś więcej, niż wydaje Ci się na co dzień, znajdziesz tu rozwiązania, jakich szukasz.
Spis treści
Jak czytać tę książkę 7
Wstęp 11
1. Czym jest ego 13
2. Identyfikacja na poziomie ja 19
3. Geneza ego 43
- Ari 45
4. Mechanizm działania ego 87
- Identyfikacja 87
- Separacja 118
- Dualizm 131
- Motywacja 144
5. Mechanizmy obronne 195
- Wyparcie 196
- Projekcja 197
- Racjonalizacja 199
- Kształtowanie formacji reaktywnych 200
- Przemieszczenie 202
- Identyfikacja 204
- Fantazjowanie 205
- Regresja 207
- Zaprzeczanie 208
- Dehumanizacja i uprzedmiotowienie 211
- Dysocjacja 213
- Idealizacja i dewaluacja 214
- Kompensacja 215
- Humor i inne emocje 217
- Prokrastynacja i pośpiech 218
- Atrybucja odpowiedzialności w służbie ego 220
- Selektywna uwaga i fiksacja 222
- Introjekcja 224
- Bunt i konformizm 225
6. Czym jest świadomość 227
- Świadomość odczuć 229
- Świadomość emocji 235
- Świadomość dialogów wewnętrznych 248
- Świadomość wyobrażeń 255
- Świadomość zachowań 263
- Świadomość nawyków 267
7. Poziomy świadomości transcendentnej 279
- Akceptacja 280
- Utylizacja 282
- Wdzięczność 284
- Miłość 286
- Radość 289
- Spokój 291
- Pokora 292
- Służba 293
- Oświecenie 295
Zakończenie 301
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-283-8174-2 |
| Rozmiar pliku: | 2,1 MB |
