Masaż dla par - Ebook (Książka PDF) do pobrania w formacie PDF

Darmowy fragment

Masaż dla par - ebook

Ashley Dwyer

Wydawnictwo:

Vital

Tłumacz:

Anna Kaszyc

Format:

PDF

Data wydania:

14 marca 2022

8980 pkt

punktów Virtualo

Masaż dla par - ebook

Masaż wykonany przez partnera pozwoli ci szybko pokonać codzienne dolegliwości, takie jak ból głowy czy mięśni. Będzie sposobem na wiele chorób, ale przede wszystkim zapewni relaks, wzmocni relacje i zbuduje bliskość. Leczenie przez dotyk poprawi twoje samopoczucie i wzbogaci życie intymne. Dzięki tej książce zastosujesz metody medycyny naturalnej praktykowane przez specjalistów od lat. Opanujesz sekwencje ruchów terapii manualnych, takich jak: masaż shiatsu, szwedzki, ajurwedyjski, tkanek głębokich, terapię czaszkowo-krzyżową, akupresurę, tantrę czy refleksologię. Wykorzystasz mądrość własnego ciała, zyskasz zdrowie i odporność. Masaż w parze sprawi, że będzie on niezwykle błogim doznaniem. Odkryj zmysłowość i uzdrawiającą moc masażu dla par.

Spis treści

Wprowadzenie

Jak korzystać z tej książki

CZĘŚĆ 1: MOC DOTYKU

Rozdział 1: Uzdrawianie, witalność i połączenie

Jesteśmy stworzeni, by być dotykani

Anatomia fizyczna

Anatomia energetyczna

Rozdział 2: Miłość i intymność

Języki miłości i erotyczna inteligencja

Dzielenie się pragnieniami i intencjami

Przygotowanie miejsca

Dawanie i przyjmowanie

CZĘŚĆ 2: ZDOBYWANIE DOŚWIADCZENIA

Rozdział 3: Mądrość w twoich dłoniach

Rodzaje dotyku

Węzły, napięcie i informacje odczytywane dłońmi

Punkty spustowe

Rozdział 4: Techniki masowania

Głaskanie (efluraż)

Ugniatanie (petrissage)

Rozcieranie (rozcieranie okrężne)

Uciskanie

Rozcieranie

Rozciąganie

Oklepywanie (tapotement)

Olejki, balsamy i zmysłowe mikstury

Rozdział 5: Tradycyjne metody

Shiatsu

Masaż szwedzki

Masaż tkanek głębokich

Ajurweda

Terapia czaszkowo-krzyżowa

Akupresura

Refleksologia

Tantra

CZĘŚĆ 3: CZAS NA MASAŻ

Rozdział 6: Całe ciało czeka

Głowa i twarz

Szyja

Ramiona

Górna część pleców

Dolna część pleców

Ramiona i dłonie

Klatka piersiowa

Biodra i pośladki

Nogi

Stopy

Rozdział 7: Masaż dobry na wszystko

Poskramiacz napięcia

Łagodzenie zmęczenia

Stymulujący afrodyzjak

Wzmocnienie odporności

Na dobry sen

Łagodzenie PMS

Ulga w ciąży

Zasoby online

Bibliografia

Podziękowania

O Autorce

Kategoria:	Poradniki
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:	978-83-8272-231-4
Rozmiar pliku:	6,8 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Masaż dla par - ebook

Spis treści

BESTSELLERY