Naturalne kosmetyki - ebook

Masz podrażnioną skórę bądź cierpisz na alergię? Bezskutecznie szukasz kosmetyków, które zapewnią ci zdrowie i odpowiednią pielęgnację twarzy i ciała? Nie chcesz generować niepotrzebnych odpadów i w ten sposób zadbać o środowisko? Rozwiązaniem są naturalne kosmetyki do twarzy i włosów, które zrobisz samodzielnie. W ten sposób zyskasz pewność, że substancje, które wcierasz podczas swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej są bezpieczne dla zdrowia. Zdrowa skóra, lśniące włosy, białe zęby – to kolejne korzyści. Autorka przekonuje, że zrobienie naturalnych kosmetyków nie jest skomplikowane. W tej książce znajdziesz niezbędne instrukcje. Rób naturalne kosmetyki, a twoja skóra, włosy … i portfel ci się odwdzięczą!

Przedmowa

Kosmetyki naturalne – zdrowy styl życia

Wiedząc, co jest w środku

Powrót do naturalności

Historia kosmetyków – powrót do korzeni

Kosmetyki naturalne – wolne od testów na zwierzętach

Narzędzia pracy w kosmetyce naturalnej

Podstawowe składniki kosmetyków naturalnych

Narzędzia do produkcji kosmetyków naturalnych

Higiena

Okres ważności

Naturalne składniki o właściwościach konserwujących

Rozpoznaj przeterminowane kosmetyki naturalne

222 przepisy na własne kosmetyki naturalne

Pielęgnacja włosów

Szampony w płynie

Szampon rum i piwo z lawendą

Szampon rumiankowy

Szampon pokrzywowy

Szampon cytrusowo-oliwkowy

Szampon przeciwłupieżowy z kwiatu lipy

Szampon lawendowy z aloesem

Szampon z glinką z lawy wulkanicznej

Szampon lawendowo-koniakowy

Szampon z hibiskusa

Szampon z szałwią i rozmarynem

Szampony w kostce

Szampon brokułowy w kostce

Szampon różany w kostce

Szampon waniliowo-kakaowy w kostce

Szampon rumiankowy w kostce

Prosty szampon w kostce z olejem kokosowym

Dygresja: Jak często należy myć włosy?

Suche szampony

Suchy szampon w sprayu

Suchy szampon z drzewa cedrowego i rozmarynu

Suchy szampon z mąki ryżowej

Suchy szampon Healing Earth

Odżywki

Płukanka z mniszka lekarskiego

Odżywka ziołowa

Odżywka imbirowo-pomarańczowa (bez spłukiwania)

Odżywka z awokado i kokosem

Odżywka z miodem i lawendą

Octowa płukanka z szałwią

Maski do włosów

Kokosowa maska do włosów z mango

Maska do włosów z mlekiem i twarogiem

Maska do włosów z awokado i cytryną

Maska do włosów z pomarańczą i szałwią

Maska do włosów z orzechów włoskich i migdałów

Maska do włosów Healing Earth

Maseczka do włosów z miodem i imbirem

Migdałowo-bananowa kuracja do włosów

Tymiankowa maska do włosów

Zabieg na włosy z wodą ryżową

Stylizacja włosów

Pomada do włosów

Żel do włosów

Aloesowy spray do włosów

Spray Beach Waves

Naturalny lakier do włosów

Leave-In Spray

Naturalna koloryzacja włosów

Barwa ziołowa

Cytryna rozjaśniająca

Płukanka nagietkowa

Czerwony ziołowy odcień do włosów

Przyciemniający ziołowy odcień do włosów

Ciemny odcień włosów

Pielęgnacja skóry: Twarz

Toniki do twarzy

Tonik do twarzy z oczaru wirginijskiego z witaminą C

Tonik do twarzy z octu jabłkowego

Oczyszczająca pianka do twarzy

Hydrolat do twarzy

Peelingi do twarzy

Peeling lawendowy z płatkami owsianymi

Grejpfrutowy scrub cukrowy

Peeling miodowy z cynamonem

Peeling z olejkiem z drzewa herbacianego

Peeling solny do twarzy

Peeling do twarzy z kminkiem

Maseczki do twarzy

Lawendowa maseczka

Maseczka miodowo-ryżowa

Maseczka z borówkami

Maseczka z awokado i banana

Maseczka z miodem i matcha

Maseczka bananowo-cynamonowa

Maseczka z olejkiem z drzewa herbacianego

Maseczka błotna mokka

Maseczka z węglem aktywnym

Maska algowa

Kremy do twarzy

Krem z masłem shea

Krem przeciwzmarszczkowy

Migdałowe serum do twarzy

Krem nawilżający z dzikiej róży

Krem z rokitnika

Krem na noc

Krem z wiesiołka

Krem z mlekiem

Pielęgnacja skóry: Ciało

Mydła

Mydło miodowe z efektem peelingu

Mydło kokosowe z awokado

Mydło z dziką różą

Mydło pomarańczowe

Mydło lawendowe

Czarne mydło z popiołem

Oliwkowe mydło z rozmarynem

Tropikalne mydło kokosowe

Mydło w płynie z migdałami

Mydło rumiankowe z drzewem herbacianym

Mydło kawowo-migdałowe

Mydło imbirowo-marchewkowe

Mydło waniliowe

Świąteczne mydło pomarańczowe z cynamonem

Mydło marmurkowe

Żele pod prysznic

Żel pod prysznic z olejkami migdałowym i z drzewa herbacianego

Żel pod prysznic ze świeżą miętą pieprzową

Rumiankowy żel pod prysznic z solą morską

Cytrynowy żel pod prysznic

Żel pod prysznic z granatu z olejkiem migdałowym

Żel pod prysznic z zielonym jabłkiem

Nagietkowy żel pod prysznic z miodem

Żel pod prysznic z szałwią

Żel pod prysznic z mleczkiem kokosowym

Lawendowo-oliwkowy żel pod prysznic

Mała dygresja: Jak często powinniśmy brać prysznic?

Dodatki do kąpieli

Ogórkowa kąpiel z miętą

Eteryczna sól do kąpieli

Dodatek do piany kąpielowej

Himalajska sól do kąpieli

Cytrynowa bomba do kąpieli

Ziołowe bomby pod prysznic

Gorczycowy dodatek do kąpieli

Balsamy do ciała

Krem nawilżający z mango

Cynamonowy balsam do ciała

Odświeżający balsam do ciała

Balsam z miodem i z oliwą z oliwek

Lekki letni balsam do ciała

Cytrynowy balsam do ciała

Masła do ciała

Miętowe masło do ciała z zieloną herbatą

Czekoladowe masło do ciała

Migdałowe masło do ciała

Odżywcze masło do ciała na zimę

Różane masło do ciała

Pomarańczowe masło do ciała

Olejki do masażu

Olejek z pestek winogron z grejpfrutem

Oliwkowo-arnikowy olejek do masażu

Olejek do masażu z bluszczu

Olejek jojoba z melisą

Olejek do masażu na zimno

Rozmarynowy olejek do masażu z miętą

Pielęgnacja zębów i jamy ustnej

Pasty do zębów

Pasta do zębów z kurkumą

Erytrytolowa pasta do zębów

Pasta do zębów z węglem aktywnym

Kredowa pasta do zębów

Pasta do zębów z szałwii

Cytrynowa pasta do zębów

Płyny do płukania jamy ustnej

Płyn do płukania z oregano

Płyn do płukania z zieloną herbatą

Płyn do płukania z solą morską

Łagodny rumiankowy płyn do płukania

Produkty do golenia i depilacji

Krem do golenia z olejkiem z drzewa

herbacianego

Nawilżający krem do golenia

Migdałowy krem do golenia

Aloesowa pianka do golenia

Podstawowy przepis na mydło do golenia

Mydło do golenia z miodem i piwem

Odżywczy olejek do golenia

Wosk cukrowy

Żel do golenia

Krem do golenia na szybko

Pielęgnacja dłoni

Kremy do rąk

Krem do rąk z pomarańczą

Krem do rąk z masłem shea

Ziołowy krem do rąk

Miodowy krem do rąk

Krem do rąk z granatem

Różany krem do rąk na szybko

Peelingi do rąk

Oczyszczający peeling do rąk

Peeling do rąk z soli morskiej

Kawowy peeling

Cytrynowy scrub cukrowy

Truskawkowy peeling do rąk

Pielęgnacja paznokci

Miodowy krem do skórek

Olejek do paznokci z cytrynowym

połyskiem

Olejek do pielęgnacji paznokci

Pielęgnacja stóp

Krem do stóp z lawendą

Miętowy krem do stóp

Maść do stóp z awokado

Rozgrzewający krem do stóp

Magnezowy peeling do stóp

Rumiankowy peeling do stóp

Imbirowy peeling do stóp

Kąpiel kwiatowa dla stóp

Detoksykacyjna kąpiel dla stóp

Puder zapachowy

Dezodoranty

Dezodorant w sztyfcie z olejkiem z drzewa herbacianego

Dezodorant w sztyfcie o zapachu pomarańczowym

Dezodorant w sztyfcie z lawendą

Dezodorant w sztyfcie z szałwią

Dezodorant w sztyfcie z olejem jojoba

Dezodorant w sprayu z wodą różaną

Dezodorant w sprayu z kwiatem lipy

Dezodorant w kremie z masłem shea

Waniliowy dezodorant w sprayu

Kokosowy dezodorant w kremie

Perfumy

Perfumy różano-jaśminowe

Perfumy z nutami drzewnymi

Perfumy lawendowo-cytrynowe

Perfumy waniliowe

Perfumy lawendowo-cytrynowe

Perfumy z bzu

Perfumy liliowo-różane

Perfumy fiołkowe

Perfumy z drzewa sandałowego z migdałami

Perfumy w kostce

Kosmetyki do makijażu

Błyszczyk do ust z masłem shea

Truskawkowy błyszczyk do ust

Naturalny rozświetlacz i korektor

Podkład w płynie

Puder

Cień do powiek

Eyeliner

Tusz do rzęs

Cień do brwi

Róż

Bronzer

Środek do demakijażu

Maści lecznicze

Maść z mniszka lekarskiego

Krem miętowy

Maść na opryszczkę

Serum z witaminą C

Maść na mięśnie

Maść rumiankowa

Maść ze stokrotek

Chłodzący balsam do stosowania w czasie przeziębienia/infekcji

Maść lawendowa

Maść z nagietka

Ochrona przeciwsłoneczna

Kremy do opalania

Krem przeciwsłoneczny do twarzy

Wodoodporny krem do opalania z filtrem SPF

Balsam z filtrem przeciwsłonecznym

Po słońcu

Żel przeciw oparzeniom słonecznym

Aloe Vera Aftersun

Zapachy do pomieszczeń

Good Morning Room Spray

Dyfuzor waniliowo-jaśminowy

Odświeżacz powietrza

Odświeżacz powietrza cytrynowo-cynamonowy

Saszetka o zapachu lawendy

Saszetka o zapachu płatków róży

Słowo końcowe

Zastrzeżenia

Słowniczek nieznanych składników