Neuronalny trening wzroku - ebook
Ta książka to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce połączyć rozwój osobisty i motywację z realną poprawą jakości widzenia. Poznasz skuteczne techniki uzdrawiające, ćwiczenia wzroku i terapie naturalne, które pomogą ci zrozumieć, jak poprawić wzrok i jak poprawić ostrość wzroku w naturalny sposób. Dowiesz się, czym jest samouzdrawianie oraz jak wspierać organizm w walce z chorobami oczu. Te sprawdzone metody sprawiają, że możesz zacząć od razu – niezależnie od wieku. Znajdziesz tu m.in. ćwiczenia na sakady, akomodację i poszerzanie pola widzenia. Co więcej, nauczysz się rozpoznawać napięcia w ciele, które blokują prawidłowe widzenie. Neuronalny trening wzroku – bo dobre widzenie zaczyna się w mózgu!
Spis treści
SŁOWO WSTĘPU
WPROWADZENIE
Od oka do mózgu
Czym jest trening widzenia neuronalnego?
RELAKS DLA OCZU
NEURONY W AKCJI – PROCES WIDZENIA
Widzenie to kwestia nerwów
Praca zespołowa w mózgu
Co i gdzie – ścieżki przetwarzania wizualnego
Specjalne mechanizmy przetwarzania wizualnego
BEZ WIDAĆ LEPIEJ: ODRUCHY WCZESNODZIECIĘCE
TERAZ BĘDZIE KOLOROWO – TRENING WIDZENIA Z WYKORZYSTANIEM KSZTAŁTÓW I KOLORÓW
Kształty
Kolory
Wprowadzenie do treningu z wykorzystaniem kształtów i kolorów
Percepcja kierunkowa
Widzenie kontrastowe
OCZY W RUCHU
Sakkady
Luźna ręka
OSTROŚĆ I GŁĘBIA WIDZENIA
Akomodacja
Fuzja
Z KĄTA OKA
WSZYSTKO W PŁASZCZYŹNIE – RÓWNOWAGA I STABILNOŚĆ OBRAZU
Równowaga a widzenie
Szyja a widzenie
Język a widzenie
WIDZENIE WSZYSTKIMI ZMYSŁAMI
Zmysł węchu a widzenie
Zmysł smaku a widzenie
Zmysł słuchu a widzenie
Zmysł dotyku a widzenie
POSŁOWIE
O AUTORCE
WYKAZ ĆWICZEŃ
WYKAZ ZDJĘĆ
| Kategoria: | Zdrowie i uroda |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-8272-983-2 |
| Rozmiar pliku: | 14 MB |