Facebook - konwersja
Darmowy fragment

Skuteczna regeneracja układu odpornościowego - ebook

Wydawnictwo:
Tłumacz:
Format:
MOBI
Data wydania:
21 marca 2022
94,90
9490 pkt
punktów Virtualo

Skuteczna regeneracja układu odpornościowego - ebook

Jak wzmocnić układ immunologiczny, zwłaszcza w czasach pandemii? W tej książce znany lekarz podpowie ci, jak możesz to zrobić, stosując rośliny lecznicze i zasady zdrowego odżywiania. Zioła są tak potężnym lekarstwem, że warto jest dodawać je do diety, by wspierać oczyszczanie organizmu i pozbyć się stanów zapalnych. Dowiesz się, jak zioła na odporność, herbaty ziołowe, nalewki, syropy wspierają terapie naturalne i zdrowie. Wzmocnisz swoją odporność poprzez spożywanie naparów, odżywek, dżemów i soków. Regularne stosowanie różnych ziół i przypraw jest niezwykle pomocne w przeciwdziałaniu chorobom przewlekłym i wzmacnia odporność, nawet w czasach pandemii. Wszystko, co musisz wiedzieć, aby wzmocnić układ odpornościowy.

Spis treści

CZĘŚĆ I: Elementy odporności

Wstęp: Układ odpornościowy, któremu możesz zaufać

Korzyści ze stosowania ziół i przypraw

Znaczenie witamin

Żywność bogata w antyoksydanty i minerały

Optymalizacja pracy jelit

Odpowiednie nawodnienie

Strategie na dobry sen

Czego unikać

CZĘŚĆ II: Przepisy na wzmocnienie odporności

Ashwagandha

Bez

Brodziuszka wiechowata

Chyawanprash

Czosnek

Imbir

Jeżówka purpurowa

Korzeń lukrecji

Korzeń traganka

Kurkuma

Liście oliwne

Miłorząb japoński

Mniszek lekarski

Oregano

Reishi, wrośniak różnobarwny

Różeniec górski

Zielona herbata

Żeń-szeń

Inne

Tabela konwersji jednostek miary

Przypisy

Indeks przepisów

O Autorze

Kategoria: Zdrowie i uroda
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN: 978-83-8272-233-8
Rozmiar pliku: 54 MB

BESTSELLERY

Menu

Zamknij