Feeria

• promocja

Dorosłe córki alkoholików mogą poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Książka pomaga im zrozumieć i zaakceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.

Urazy psychiczne nie znikają samoistnie, a zignorowane mogą prowadzić do nałogów. Dowiedz się, jak powstają rany serca, umysłu i ducha oraz jak je uleczyć. Odkryj wiedzę, która odmieni twoje życie.

• promocja

Biologia przekonań opisuje nam jak nasze myśli i sposób, w jaki odbieramy wszystko wokół nas, mają wpływ na nasze zdrowie.

• promocja

Dr Robert Ackerman, bestsellerowy autor "Wyrosnąć z DDA", który sam jest "milczącym" synem, bada problemy, z którymi często borykają się mężczyźni DDA.

Bill Edgar, spowiednik umarłych, dzieli się w tej niezwykłej książce historiami o tym, jak spełniał ostatnie prośby swoich klientów, wyrażone przez nich przed śmiercią, i uporządkowywał ich niezałatwione sprawy.

Jeśli wszystkie bodźce odbierasz mocniej niż inni, a mózg nie daje ci wytchnienia od ciągłego roztrząsania różnych spraw, ta książka pomoże ci uporządkować natrętne myśli i pozwoli odetchnąć z ulgą.

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!

Dorastanie w dysfunkcyjnej rodzinie skutkuje niemożnością budowania zdrowych relacji. Lektura tej książki pomoże ci poznać źródło twoich problemów i pozwoli odzyskać zdrowie psychiczne.

Sarah Langan z precyzją chirurga pokazuje nam, jak łatwo – zbyt łatwo – zapominamy o sile tkwiącego w każdym z nas mroku.

Czasami dzieciństwo jest zbyt trudne, by można było dorosnąć. Lekarz specjalizujący się w leczeniu traum pokazuje, jak zmierzyć się z traumą dysfunkcyjnej rodziny i uzdrowić swoje wewnętrzne dziecko.

Dzięki tej wyjątkowej książce dowiesz się, jak po kobiecemu pokochać wysoką wrażliwość, zrzucić z siebie ciężar wstydu, poczucia winy i ciągłej gonitwy myśli i ostatecznie odzyskać życiową równowagę.

Nawet nie wiesz, ile zależy od twojego rytmu okołodobowego. Czas, w którym jemy, śpimy i pracujemy, jest ważniejszy, niż sądziliśmy. Regulując rytm dnia, zyskamy lepsze życie niemal z dnia na dzień!

„W Sprawności emocjonalnej Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura” (Susan Cain, autorka Ciszej, proszę)

• nowość
• promocja

Jeśli czujesz się źle w związku, przestałaś ufać własnemu osądowi, jesteś zdezorientowana, obwiniasz się za problemy w relacji i straciłaś radość życia, być może jesteś ofiarą przemocy emocjonalnej.

• nowość
• promocja

Dzięki poradom zawartym w książce cenionej dietetyczki zrozumiesz chorobę Hashimoto i bez poczucia przytłoczenia wdrożysz zdrową dietę i styl życia, dzięki którym w końcu poczujesz się dobrze.

• promocja

Bestsellerowa autorka New York Timesa i znana psycholożka kliniczna uczy kobiety, jak przezwyciężyć swoje lęki, pozbyć się złudzeń i uwolnić się od społecznych oczekiwań, by na nowo odkryć siebie.

• promocja

Dominika Musiałowska, współautorka bestsellerowych książek o insulinooporności i sama chorująca na celiakię, dzieli się swoją wiedzą o tym, jak dobrze żyć z tą chorobą.

• promocja

Nie masz czasu na gotowanie? Zdrowy obiad w 20 minut wydaje ci się niewykonalny? Jeśli myślisz, że dieta w insulinoodporności jest czasochłonna i monotonna, ta książka zmieni twoje podejście!

• promocja

Naucz się funkcjonować jako szczególnie wrażliwa osoba i znajdź równowagę wewnętrzną. Dzięki tej książce dowiesz się, jak przemienić swoje niezwykle intensywne emocje w siłę i spokój ducha.